Monday, 02.01.2023

Mikrokosmos und Makrokosmos

von Melanie Aue

Die Welt scheint un­si­cher zu sein. Der Krieg im Osten und ein da­zu­kom­men­der Man­gel an Strom und Gas be­we­gen die Ge­mü­ter und schü­ren die Angst vor der Zu­kunft. Doch, und das ist ein Grund­satz in der Na­tur­heil­kun­de, das Außen ist immer ein Spie­gel des Innen. Und je mehr dich ein Thema im Außen be­rührt, desto mehr hat es An­teil an dei­nem In­ne­ren.

In die­sem Blog-Ar­ti­kel geht es um 

• die Ener­gie­kri­se - Strom, Gas und Le­bens­kraft
• der Krieg auf der Erde und der Krieg in dir
• das Außen ist immer ein Spie­­gel des Innen
• Yin und Yang, die weib­li­chen und männ­li­chen Kräf­te
• der Sinn des Le­bens
• ein Wan­del in die Neue Welt

Kri­sen - von Ener­gie, Frie­den und den Sinn des Le­bens

Na­tür­lich lässt kei­nen von uns die Ener­gie­kri­se kalt. Und schon gar nicht, da die Kälte von­sei­ten der Re­gie­rung mas­siv an­ge­droht wird. Egal, wo die Ener­gie­kri­se her­rührt, ob die Ur­sa­che haus­ge­macht oder durch an­de­re Men­schen her­bei­ge­führt wurde. Um das Thema Ener­gie kom­men wir der­zeit nicht herum und letzt­end­lich be­zah­len wir einen hohen Preis für die aus­rei­chen­de Ver­sor­gung mit Ener­gie.

Tat­säch­lich ist die Ener­gie­kri­se auch ein über­mä­ßi­ges Thema in mei­ner Pra­xis, je­doch auf im­ma­te­ri­el­ler Ebene. Mehr als die Hälf­te mei­ner Pa­ti­en­tin­nen ver­spürt einen Ener­gie­man­gel. Schwä­che, Mo­ti­va­ti­ons­lo­sig­keit und Schwer­mut ge­hö­ren seit ei­ni­ger Zeit zu den häu­figs­ten Begleit­dia­gno­sen in mei­ner Pra­xis. 
Warum das so ist und wo die Ener­gie ent­weicht? Meist sind es ein Zu­viel an Ar­beit, an An­for­de­run­gen, an Leis­tung, Druck und Pf­lich­ten. Wie in einem Hams­ter­rad ver­sucht man, allen An­for­de­run­gen des All­tags ge­recht zu wer­den. Ohne Rück­sicht auf den Ver­lust der Kräf­te, auf die ei­ge­nen Gren­zen und die vor­han­de­nen Re­ser­ven. Funk­tio­nie­ren und Mit­ma­chen. Und Geld ver­die­nen. 
Der­zeit leben wir noch in einem Sys­tem, in dem das Ver­die­nen des Le­bens­un­ter­halts eine Not­wen­dig­keit ist. Aber das Ver­die­nen von Luxus ist keine. Wenn dein Job von dir ver­langt, dass du jeden Tag bis zur Er­schöp­fung ar­bei­test, dass du den Ur­laub nicht nur her­bei­sehnst, son­dern un­be­dingt be­nö­tigst, um zu re­ge­ne­rie­ren, lebst du ent­ge­gen der Natur. Denn auch sie hat Ru­he­pha­sen, wie den Win­ter, in der sie sich zu­rück­zieht und neue Kräf­te für das Früh­jahr sam­melt. Die Natur for­dert immer einen Aus­gleich. Eine Balan­ce. 

Das Yin und das Yang

Eine Balan­ce wie Yin und Yang. Sie bil­den ein Ge­gen­satz­paar. Wie dun­kel und hell. Nacht und Tag. Weib­lich und männ­lich. 

Yin ist das Weib­li­che und re­prä­sen­tiert Ener­gi­en wie 
das Ruhen, die Muße, die Krea­ti­vi­tät, das Empfan­gen, 
das Los­las­sen und die Weis­heit. 

Yang ist das Männ­li­che und re­prä­sen­tiert Ener­gi­en wie
die Ak­ti­vi­tät, die Be­we­gung, das Den­ken, das Sen­den,
die Kon­trol­le und das Wis­sen. 

Eine Balan­ce bei­der Pole bil­det Ge­sund­heit und einen Raum für den Sinn des Le­bens. Und davon bin ich fest über­zeugt, dass wir auf der Erde sind, um eine Rei­fung der Seele zu er­fah­ren. Und damit hat jedes Leben einen Sinn. In der Hek­tik des All­tags, in der Angst oder in einer Ge­müts­ver­stim­mung haben wir kei­nen Zu­gang zum Le­bens­sinn. Und dafür be­zah­len wir einen hohen Preis. Den Preis der Le­bens­kraft, der Le­bens­freu­de. Wenn wir nicht in un­se­rer Kraft sind, sind wir nicht in un­se­rer Mitte. Dann leben wir nicht un­se­re Be­stim­mung.

Der Be­ginn des Wan­dels

Lang­sam, ganz lang­sam schwingt sich dies­be­züg­lich eine Ver­än­de­rung ein und zwar auf allen Ebe­nen. Wir Men­schen, und vor allem die neuen Ge­ne­ra­tio­nen, be­gin­nen, IHR Leben zu leben und dabei einen Aus­gleich an­zu­stre­ben von Yin und Yang, von Ak­ti­vi­tät und Muße, von Den­ken und Krea­ti­vi­tät, von Wis­sen und Weis­heit. 
Es sind nicht mehr der gut be­zahl­te Job, der Er­folg oder die Kar­rie­re, die die Er­fül­lung des Le­bens be­deu­ten. Es sind viel­mehr die Dinge des Her­zens. Zu ihnen ge­hö­ren all jene Dinge, die das Wohl­füh­len an­re­gen. Dinge, bei deren Ver­rich­tung man sich und die Zeit ver­ges­sen kann. Dinge, die zwar nutz­los, aber den­noch sinn­voll sind. Dinge, für die das Her­zens­feu­er brennt. Diese Dinge näh­ren die Seele. Und sel­ten sind diese Dinge ma­te­ri­ell. Nie­mals sind sie käuf­lich. Und den­noch sind sie wert­voll. Es sind die Dinge, die du auf dei­nem Ster­be­bett als selig emp­fin­dest. Und dazu ge­hört auch, mit sich und an­de­ren im Frie­den zu sein.
Frie­den ist für uns ein grund­le­gen­des Be­dürf­nis. Umso mehr ver­un­si­chert und ver­ängs­tigt uns die mo­men­ta­ne po­li­ti­sche Lage, die uns un­se­re Macht­lo­sig­keit vor Augen führt. Den Krieg im Außen kannst du nicht ganz so ein­fach be­en­den. Aber auf den, den du mit dir oder dei­nen Mit­menschen führst, hast du einen Ein­fluss. Und jetzt mal ganz ehr­lich: Wie viel Frie­den lebst du in dei­nem In­ne­ren? Schaffst du es, dich selbst zu lie­ben? Bist du fähig, dein Ego in die zwei­te Reihe zu stel­len und den ers­ten Schritt zu gehen, um einen Kon­flikt aus der Welt zu schaf­fen? Bist du be­reit, wenn nötig, einen Kom­pro­miss ein­zu­ge­hen? Und bist du be­reit, den an­de­ren ein­fach so an­zu­neh­men, wie er ist? Ohne zu be-ur­tei­len? 

Die Welt im Außen mit ihrem Krieg, ihrer Macht­gier oder ihrer Recht­ha­be­rei zei­gen dir, wo du bei dir selbst noch ge­nau­er hin­schau­en darfst. Die Welt ver­än­dern wir nicht mit einem Fin­ger­zeig auf an­de­re. Und auch nicht, indem wir von der Re­gie­rung eine Lö­sung für all un­se­re Pro­ble­me er­war­ten. Die Welt ver­än­dern wir, indem wir UNS ver­än­dern. Wie im Innen so im Außen. Klar, sol­che Ver­än­de­run­gen sind un­ge­wohnt. Sie er­for­dern ein Um­den­ken. Manch­mal sind sie un­an­ge­nehm. Aber eben­so wie eine Krank­heit mit Sym­pto­men, zwin­gen uns der Krieg und die Ener­gie­kri­se, in­ne­zu­hal­ten. Sie drän­gen dazu, den Sinn sei­ner Ge­wohn­hei­ten zu über­den­ken. SICH neu zu über­den­ken. Ganz ehr­lich. Ganz au­then­tisch und ganz un­ge­schminkt. Aus dem Her­zen her­aus. 

Das ist der Weg des Wan­dels in eine neue Welt. Eine Welt, die un­se­re Erde wür­digt, die die Schöp­fung re­spek­tiert, die alle Le­be­we­sen und alles Le­ben­di­ge ehrt. Du hast es jeden Tag in der Hand, dich für so eine Welt zu ent­schei­den, indem du das lebst, was du dir für diese Welt wünschst: Frie­den, Wert­schät­zung und Liebe.