Wie schön, 

dass du dir Zeit für deinen Körper und für deine Gesundheit nimmst. Damit gehörst du zu den außergewöhnlichen Frauen, die selbst die Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen. Und das freut mich riesig. Für mich ist das der Heilungsweg in der neuen Zeit.

Selbstmassage

>>In dieser PDF-Datei<< stelle ich dir zwei einfache Brustmassagen vor. Sie sind ein Teil der körperlichen Selbstfürsorge.

Mögen dir die Übungen eine wertvolle Begleitung in deinem Alltag werden.

Alles Gute für dich, Melanie Aue