Liebe ,

ich freue mich, mit Ihnen meine naturheilkundlichen Gesundheitsthemen zu teilen. 

Dabei handelt es sich um Aktuelles und Altbewährtes, um Bewegendes und Spannendes, manchmal auch Humorvolles oder vielleicht auch Nachdenkliches. Und natürlich geht es auch um die praktische Umsetzung...also gibt es Anleitungen für Heilübungen, Rezepte oder anderes Insiderwissen aus meiner Naturheilpraxis. 

Ich wünsche Ihnen beim Lesen viel Freude, neue Erfahrungen und die Motivation, sich selbst gut zu tun.  

Herzlichst,


Ihre Melanie Aue


Das lesen Sie in dieser Pinnwand

  • Übung zur Entstressung
  • Menstruation - unnütz und altmodisch?
  • Ötzi und die Akupunktur
  • Rosmarin macht klug




Entstressung

Übung zur Entstressung

Ei­gent­lich mag ich die­ses Wort "Stress" über­haupt nicht. Al­lein das Hören des Wor­tes löst schon eine ge­wis­se Un­ru­he in mir aus.

Wenn Sie sich gest­resst und nicht in Ihrer Mitte fühlen, finden Sie hier 
eine schö­ne Übung: zum Zen­trie­ren, für die Erdung und innere Sammlung.



Tabu Menstruation

Menstruation - unnütz und altmodisch?

Über lange Zeit hiel­ten sich „Weis­hei­ten“ und Aberglauben bezüglich der Regelblutung: Frau­en galten während der Menstruation als unrein, als unvollkommen und krankheitserregend. 

Heute hat sich die Si­tua­ti­on in­so­fern ge­än­dert, als dass nichts im weib­li­chen Kör­per als so stö­rend emp­fun­den wird, wie die Re­gel­blu­tung. Doch wie ist es, wenn man den Zyklus mittels Hormongaben unterdrückt? Bringt das die Lösung aller Probleme? Das lesen Sie hier. 



Akupunktur

Ötzi und die Akupunktur 

Akupunktur um 3000 v. Chr. hier? In unserer Region? Diese Entdeckung erstaunt nicht nur die Naturheilkunde. Tatsächlich ändert sich durch den Fund der Eis-Mumie in den Ötztaler Alpen im Jahre 1991 die ganze Geschichte der Naturheilkunde...



Rosmarin by Babette Landmesser

Rosmarin macht klug

Da sind sich die alten Grie­chen und die zeit­ge­nös­si­schen For­scher einig: Ros­ma­rin stei­gert die Leis­tungs­fä­hig­keit des Ge­hirns. 

Erfahren Sie hier, wie Sie Ihre Denkleistung mit dem Schnuppern von Rosmarinöl puschen können. 


Noch ein Hinweis:

Meine Informationen für Sie basieren zum Teil auf jahrtausendealte Weisheiten. Sie basieren auf Beobachtung, Erfahrung und Ehrung der Natur und ihrer Rhythmen. Jedoch gibt es für die meisten Therapien und die alternativmedizinischen Diagnosetechniken noch keine wissenschaftlichen Studien und Wirksamkeitsnachweise. Es sind lediglich die Erfahrungen, die diesen Methoden zugrunde liegen, weshalb sie von der Schulmedizin nicht anerkannt werden. Aber - wir arbeiten daran...;)

Die Anleitungen für Übungen oder Rezepturen sind nur als Empfehlungen zur Selbsthilfe gedacht. Auf keinen Fall ersetzen sie den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. Deshalb meine Bitte: Lassen Sie alle Ihre Beschwerden und Erkrankungen schulmedizinisch abklären, bevor Sie sich selbst behandeln.

Und damit wünsche ich Ihnen neben viel Freude und neuen Erkenntnissen mit der PINNWAND auch Gesundheit auf allen Ebenen.

Ihre Melanie Aue




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